اسألي موج: عن الرغبة، وطاقتكِ خلال الحيض، والمتعة بعد الختان

نجيب في هذا الشهر عن ثلاثة أسئلة من مجتمع موج تتناول تعقيدات الرغبة وتقلبات الطاقة في فترة الحيض، وإمكانية أن تحظى بالمتعة امرأة تعرضت لتشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية.

س: لماذا قد أشعر أحيانًا بعدم الرغبة في ممارسة العلاقة مع العلم أنه لا يوجد ملل فيها ولا شيء غريب، تبدو مثالية فقط أحب الاقتراب منه وضمه لا أكثر؟

ج: من الطبيعي الشعور أحيانًا برغبة في الحميمية والرومانسية من دون ممارسة الجنس فرغبتك الجنسية تعتمد على عوامل عدة، مثل حالتكِ المزاجية والجسدية والنفسية. ببساطة، جميعنا نرغب بأمور مختلفة في أوقات مختلفة.

لكن إن استمر الحال على ما هو عليه، وشعرتِ أن قلة رغبتك الجنسية أصبحت مشكلة لكِ أو للطرف الآخر، من المهم عندها أن تطرحي على نفسك بعض الأسئلة، مثل: هل كانت رغبتي الجنسية منخفضة دومًا، أم قل اهتمامي بالجنس مؤخرًا؟ قد تكون لديكِ رغبة جنسية منخفضة، وذاك أمر طبيعي تمامًا! كل ما تحتاجينه هو مفاتحة الطرف الآخر بالأمر والحديث بصدق وصراحة عن علاقتكما الجنسية لإيجاد حل وسط يناسبكما.

أما إن انخفضت رغبتك الجنسية على نحو ملحوظ في الآونة الأخيرة، فنشجعك على تحري الأسباب التي قد تكون ثقافية أو طبية أو نفسية، أو متعلقة بأمور أخرى في العلاقة. اقرئي المزيد عن الأسباب الشائعة وراء انخفاض رغبتكِ الجنسية.

س: متى يكون جسدي قوي ومستعد للعمل والإبداع؟ قبل الحيض أو بعده؟

ج: أفضل وقت للإبداع والإنتاجية يحل في مرحلة الإباضة أو الصيف الداخلي، ويكون في الأيام الـ ١١-٢١ من الدورة الشهرية الاعتيادية التي تبلغ مدتها ٢٨ يومًا. وقد تتغير تلك الأيام بحسب مدة دورتك الشهرية الكاملة. 

يؤدي ارتفاع الهرمونات في هذه المرحلة إلى زيادة تركيزنا تجاه كل ما يحيط بنا، فنشعر بالانسجام مع محيطنا والرغبة في التعبير عمّا يدور في دواخلنا، وبذلك يكون الوقت الأفضل للإنتاجية وتعدد المهام والمرح. كذلك نبتعد خلال هذه الفترة من إصدار الأحكام والانتقادات التي عادةً ما تظهر قبل الحيض أو الخريف الداخلي.

ينصح خبراء وخبيرات الوعي بالدورة الشهرية بجدولة المشاريع المعقدة ومواعيد تسليم الأعمال والاجتماعات المهمة خلال هذه الفترة، إذ تكون طاقتنا وثقتنا في أعلى المستويات.

اقرئي المزيد عن كيفية التعامل مع فترة الحيض.

س: هل يمكن للنساء اللاتي تعرضن للختان الشعور باللذة؟

ج: إجابة سؤالك تعتمد على درجة تشويه العضو التناسلي، إذ هناك ٤ درجات من مستويات تشويه الأعضاء التناسلية، يمكنكِ قراءة المزيد عنها هنا.

إن لم يتم استئصال البظر بمجمله، يمكن للمرأة اختبار المتعة وبلوغ النشوة عند تحفيز منطقة العضو التناسلي. 

من المهم أيضًا معرفة أن تشويه الأعضاء التناسلية يسبب صدمات نفسية وجنسية قد تعيق بدورها قدرة المرأة على اختبار المتعة، حتى إن لم تتم إزالة البظر بالكامل.

ويفيدكِ أيضًا في هذا السياق معرفة أن هناك أنواع مختلفة من النشوة قد تبلغينها بتحفيز مناطق مختلفة من الجسد، كالمهبل والحلمات وعنق الرَّحِم. اقرئي المزيد عن النشوة الجنسية وأنواعها هنا.

ننصح جميع النساء اللاتي تعرضن لتشويه الأعضاء التناسلية بالتحدث مع اختصاصيين بالرعاية الطبية مثل مركز ترميم الختان، إذ يمكنهم مساعدتكِ في معرفة درجة التشويه والعلاجات المحتملة، سواء كانت عمليات تصحيحية أو علاجات نفسية.

هل لديكِ أسئلة عن الصحة الجنسية أو الدورة الشهرية؟

يمكنكِ طرحها عبر هذا النموذج من دون ذكر هويتكِ إن رغبتِ بذلك. يمكنكِ أيضًا إرسال الأسئلة عبر إنستجرام أو البريد الإلكتروني [email protected]

اضغطي هنا للاطلاع على كافة مصادر "اسألي موج".

المزيد عن هذا الموضوع

فهم فترة الحيض

٦ خرافات عن الحيض عليكِ التوقف عن تصديقها

اقرأي الآن

مصادر ذات صلة

 

الدورة

٦ خرافات عن الحيض عليكِ التوقف عن تصديقها

اقرئي الآن