كيف تحتفظ أجسادنا بتجاربها المؤلمة — مع د. ميرنا سعادة

الجسد

كما تحمل أجسادنا الحكمة المكنونة فيها وتتناقلها عبر الأجيال، فإنها تنقل القلق والتجارب المؤلمة وتحتفظ بسجلٍ لتجاربنا ومشاعرنا السلبية.

نقدم لكنّ الدكتورة ميرنا سعادة، المعالجة النفسية والمتخصصة في الطب الذي يركز على تقاطعات الصحة النفسية والجسدية، والصحة النفسية التكاملية، وصحة المرأة، والتعافي الجنسي.

تشرح د. سعادة في هذا الفيديو كيفية احتفاظ أجسادنا بالتجارب المؤلمة، وطريقة الشروع برحلة التحرر من تلك التجارب.

هل استفدتِ من هذا المصدر؟

.هل وجدتِ إجاباتٍ لأسئلتك؟ أم فاتنا ذكر معلومة ما؟ شاركينا رأيك

هناك خطأ! الرجاء المحاولة مرة أخرى

.شكرًا على مشاركة ملاحظاتك واقتراحاتكِ

نعمل باستمرار على مصادر جديدة، لذا لا تنسي الاشتراك في نشرتنا البريدية لنعلمكِ بكل .جديد

انشئي حسابًا
تصفّحي محتوى رحلاتنا المخصصة، وانضمي إلى مجتمعنا، واحتفظي بالمصادر، واكتشفي كل ما نقدمه.

ابدئي الآن

slim