ما هي درجة الحموضة المهبلية؟

لا بد أنكِ سمعتِ عن درجة الحموضة المهبلية، أو صادفتِ منتجات تدّعي أنها تحاكي درجة حموضة مهبلكِ أو تعيدها إلى طبيعتها. ما الذي يعنيه كل ذلك؟

إذا تساءلتِ عن توازن الحموضة المهبلية من قبل، فأنتِ في المكان الصحيح.

ما هو شعور النشوة الجنسية، وكيف أصل إليها؟

لا يزال موضوع متعة النساء ونشوتهن، موضوعًا محرمًا في العالم العربي. نادرًا ما نتعلم في مرحلة النضوج عن المتعة وتصورات وتعقيدات النشوة الجنسية للإناث. هناك نساء منّا لم يشعرن في حياتهن بالنشوة الجنسية، فيما تعيش نساء أخريات علاقات ينصبّ فيها التركيز الوحيد خلال الجنس على متعة الشريك. إن استكشاف هذا الجزء من أنفسنا وفهمه وامتلاكه، سيغيّر علاقتنا بأجسامنا وشركائنا.

مزايا وعيوب الواقي الذكري

يتطلب الجنس الآمن، سواء مع شريك العمر، أو في علاقةٍ جديدة فهم الخيارات المتاحة أمامكِ لوسائل منع الحمل. فلنلق نظرة أقرب على مزايا وعيوب الواقي الذكري.

تعرفي على ثديكِ

يعدّ ثديكِ جزءًا لا يتجزء من شبكتكِ الحسيَّة، بالإضافة إلى دوره في الرضاعة الطبيعية. لذا فإن صحة ثديكِ تنعكس على صحة جسدكِ كله.

حان الوقت للتخلص ممّا سبق وتعلمناه عن الجنس

في عالمنا العربي لا تحصل المرأة قبل الزواج على المعرفة الكافية في ما يتعلق بالجنس، كما أن الرسائل التي تصلها بهذا الإطار غالبًا ما تكون سلبية. وفي حين تأتي هذه الطرق التربوية تحت شعار حماية النساء، غير أن النقص في مجالات التحاور والتعليم يؤدي إلى تركهن في حالة من عدم المعرفة بما يتعلق بحياتهن الجنسية، غير مستعدات لها، وفي الكثير من الأحيان يخشين الخوض فيها.