دليل مبسَّط لفحص ثدييك

عندما يتم اكتشاف سرطان الثدي في وقت مبكر، فهذا يزيد بشكل كبير من فرصة النجاة، وإحدى أفضل الطرق للقيام بذلك هي فحص ثدييك شهريًا بحثًا عن كتل أو تغييرات.

لماذا يعتبر مصطلح "متلازمة ما قبل الحيض" إشكاليًا؟

لقد سبق لمعظمنا استخدام مصطلح "متلازمة ما قبل الحيض" لوصف أو شرح أو تبرير السلوك والمشاعر التي تحدث خلال الأسبوعين السابقين للحيض. في حين أنه لا يمكننا إنكار التغيّرات الهرمونية التي تجتاج جسد المرأة خلال هذه الفترة والمشاعر والسلوكيّات والأفكار التي ترافقها، إلا أن علماء النفس يعتقدون بأن علينا أن نكون أكثر حذرًا عندما يتعلق لأمر باستخدام هذا المصطلح.

٤ أسباب تزيد من تقديرك لثدييك

أثداؤنا إحدى أبرز العلامات الظاهرة للبلوغ، والتي غالبًا ما نميل لتجاهلها إلا في شهر التوعية حول سرطان الثدي أو عند الإرضاع.

أما بقية الوقت فلا نُعيرهما الكثير من الاهتمام، لكن ثمة الكثير عن هذا الجزء الجميل من الجسم، أكثر من مجرد ما تراه العين.

تعرفي على عنق الرحم

عنق الرحم عضو صغير ولكنه يلعب العديد من الأدوار في جسد المرأة. تعرفي أكثر على هذا الممر السحري.