الجسد
تعرّفي على جسدكِ عبر تحسين إدراكك لتركيبته وطبيعته، واعثري على إجابات لأكثر الأسئلة شيوعًا.
الرجوع
جميع المواضيع
٣ مصادر
٥ مصادر
٤ مصادر
١٨ مصدرًا
٥ مصادر
الرجوع
جميع المواضيع
٣ مصادر
١١ مصدرًا
٣ مصادر
٩ مصادر
١٢ مصدرًا
الرجوع
الرجوع
جميع المواضيع
للاستفسارات المتعلقة بالمحتوى أو بالمنصة، تواصلي معنا:
منتجات موج
لقد صمّمنا منتجاتنا لمساعدتك في استكشاف جسدك بمفردك أو مع من تحبين أو ترغبين. فإذا كانت هذه تجربتك الأولى، أو كنت تخوضين فصلًا جديدًا من رحلة الاستكشاف، ستجدين هنا كل ما يناسبك.
الرجوع
جميع المواضيع
٣ مصادر
٥ مصادر
٤ مصادر
١٨ مصدرًا
٥ مصادر
الرجوع
جميع المواضيع
٣ مصادر
١١ مصدرًا
٣ مصادر
٩ مصادر
١٢ مصدرًا
الرجوع
الرجوع
جميع المواضيع
للاستفسارات المتعلقة بالمحتوى أو بالمنصة، تواصلي معنا:
منتجات موج
لقد صمّمنا منتجاتنا لمساعدتك في استكشاف جسدك بمفردك أو مع من تحبين أو ترغبين. فإذا كانت هذه تجربتك الأولى، أو كنت تخوضين فصلًا جديدًا من رحلة الاستكشاف، ستجدين هنا كل ما يناسبك.
عندما نتجاهل تصرفات المرأة أو نختصرها في "هرموناتها" أو "في متلازمة ما قبل الحيض" فإننا في الواقع نجرّدها من قيمتها. فبدلاً من النظر إلى تصرفاتها وآرائها ومشاعرها بصورتها الحقيقية، تجدنا نحصرها في قوالب أو صور نمطية شائعة عنها- ومن هذه الصور النمطية أنها مفرطة بعواطفها، غير عقلانية، أو حتى هستيرية.
ونحن كنساء تساهم أيضًا في تأكيد هذه النظرة وانتشارها، حيث أننا أحياناً نستخدم الحيض كعذر أو طريقة لتبرير بعض الأفعال. فالعوامل المحيطة بالمرأة ممكن أن تسبب لها الغضب أكثر مما تفعل هرموناتها، ولكن عندما نربط الغضب بالهرمونات، فإننا نعفي أنفسنا من المسؤولية ونتهرب من الانتقاد
تشرح أخصائية علم النفس د. روبن ستاين ديلوكا أن متلازمة ما قبل الحيض هي مصطلح شامل لعدد من الأعراض المتوقعة في الأسبوعين اللذين يسبقان الدورة الشهرية للمرأة، وبينما نعتبر هذه الأعراض أمرًا مفروغًا منه، إلا أننا لا نعرف الكثير عنها. وهي تحدد سببين أساسيين يجعلان من هذه التسمية إشكالية.
المشكلة الأولى هي أن الخبراء حاولوا أن يتوصلوا إلى تعريف دقيق لمتلازمة ما قبل الحيض، ولكنهم فشلوا. بعد خمسة عقود من البحث، لا يوجد حتى الآن إجماع جازم على التعريف أو السبب أو العلاج. بدلاً من ذلك، هناك قائمة طويلة جدًا تضم ١٥٠ نوعًا مختلفًا من الأعراض مما يُفقد هذه المسألة معناها بالكامل.
المشكلة الثانية هي أن مصطلح متلازمة ما قبل الحيض قد تم استخدامه عبر التاريخ الحديث كوسيلة لتبرير ما يبدُر من المرأة من سلوكٍ "غير لائق بالنساء" أو لنزع المصداقية عن النساء، مما يساهم بشكل أكبر في تنميطهن ككائنات غير عقلانية وذات عاطفة مفرطة.
توضح ستاين ديلوكا أن بعض النساء يشعرن بأعراض مثل سوء المزاج والأفكار السلبية، إلا أن هذه الأعراض لا تستدعي التصنيف كاضطراب أو حالة مرضية، كما أن تسميتها بالـ"متلازمة" يضفي مزيدًا من التعاطي مع أجسادنا كنساء من منظور طبي، أي النظر إلى العمليات الجسدية والإنجابية الطبيعية كأمراض تحتاج إلى العلاج.
من خلال تعزيز قدرتنا على فهم كل ما يتعلق بالدورة الشهرية وبالحيض، وتبديد الصور النمطية التي لطالما أحاطت بهذا الموضوع، سنتمكن من نشر ثقافة قائمة على تقدير عواطف المرأة وخبراتها وقدراتها ودورها، إضافة إلى الفهم الأعمق لكل ما يتعلق بصحة الدورة الشهرية. فلنبتعد عن استخدام "متلازمة ما قبل الحيض" كمصطلح يختصر تصرفات المرأة وردات فعلها، ولنتبنّى نهجًا علميًا وأكثر تفهمًا لمقاربة صحة المرأة وسلامتها.
إخلاء مسؤولية: تم تصنيف الأعراض الشديدة كالاكتئاب والتوتّر والقلق التي تتعارض مع قدرة المرأة على عيش حياتها بشكل طبيعي تحت مصطلح جديد وهو اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD)، وسوف نتعمق فيه مستقبلًا.
المزيد عن هذا الموضوع
آلام الحيض.هل وجدتِ إجاباتٍ لأسئلتك؟ أم فاتنا ذكر معلومة ما؟ شاركينا رأيك